Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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515 kcal
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Grasa: 3,97g | Prot: 66,09g | Carbh: 46,74g.
Almuerzo: Falu Råg Rut, Lindahls Kvarg Laktosfri Naturell 0,2%, Weight Watchers Linssoppa. Cena: Blandad Sallad, Konserverad Tonfisk. Pasa Bocas / Otros: Extra Bubbelmint. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Pesas - 19 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deze1984
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