Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 40,31g | Prot: 116,55g | Carbh: 122,86g.
Desayuno: ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Almuerzo: ВкусВилл Бедро Куриное на Кости, ВкусВилл Фунчоза. Cena: Брокколи на Пару, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Fit&Sweet Пирожное Птичье Молоко , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Манго. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|