Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
akhairina06
Diario
11 mar. 21
Diario de akhairina06, 11 mar. 21
Perfil de akhairina06
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Menu Sahur Hari Ini🔥327kal
Nasi awut" & susu+chia biar tambah kenyang🎉
Kirain bakal tinggi proteinnya, ternyata masih aja kalah sma yg lain😪☹️
Ver Calendario de Dieta
, 11 marzo 2021:
327 kcal
Grasa: 12,02g | Prot: 16,73g | Carbh: 38,30g.
Desayuno:
Pakcoy, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Chia Seed, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
kalau mau lebih cepet turun bb imbangi sama herbalife kak chat aku yuk nanti aku ajarin
10 mar. 21 por el miembro:
friskamm
friskamm alhamdulillah tanpa herbalife pun turun ko. Sekarang udah di posisi ideal tinggal mempertahankannya🤗
10 mar. 21 por el miembro:
akhairina06
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de akhairina06
Ver la Historia Completa