Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 59,05g | Prot: 94,38g | Carbh: 92,69g.
Desayuno: Namet Hindi Füme, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Muratbey Burgu Peynir, Tere, Ayçiçek Yağı, Haşlanmış Yumurta. Cena: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Fırında Tavuk, Karalahana, Turp, Marul, Havuç. Pasa Bocas / Otros: Pınar Protein Kakaolu Süt, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Greyfurt, Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl, Eker Kayısılı Yoğurt. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gncaysegul
|