Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 60,62g | Prot: 103,91g | Carbh: 137,86g.
Desayuno: Tahu, Prochiz Keju Slice, Telur, Sari Roti Roti Tawar. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Bacem, Nasi Putih. Cena: Tempe, Tahu, Saus Tomat. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pepaya. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vinsiaalecca
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