Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 42,02g | Prot: 64,64g | Carbh: 150,75g.
Desayuno: Nestlé Ricoré Intense, Carrefour Banane, Bonne Maman Confiture Abricot et Mangue Intense, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales. Almuerzo: Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin, Ebly Blé Cuit, Kiwi, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Cena: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Avocats, Semoule, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. más...
|
|
258 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YesIcan38!
|