Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 89,76g | Prot: 96,96g | Carbh: 203,42g.
Desayuno: 拿鐵咖啡. Almuerzo: 毛豆, 魷魚, 豬頸肉, 煮熟的椰菜花(新鮮), 拿鐵咖啡, 不倒翁 (OTTOGI) 五穀米飯. Cena: 五花肉, 冬菇 (熟), 鱈魚(烤製或烘焙), 炒菠菜, 不倒翁 (OTTOGI) 五穀米飯. Pasa Bocas / Otros: 明治 (Meiji) Milk Chocolate, 固力果 (Glico) Pretz - pizza, 蘋果醋, 水煮蛋, 安怡 高鈣較低脂芝士, 明洞 泡菜麵, 曲奇餅(牛油或糖粉), 花草茶(不含甘菊,水泡茶). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cynthia.yin
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