Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 51,26g | Prot: 63,47g | Carbh: 152,72g.
Desayuno: Kacang Rebus, Simba Choco Chips. Almuerzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Puding Susu Mangga. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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