Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 52,30g | Prot: 88,75g | Carbh: 160,00g.
Desayuno: Galete, Çemen, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, İçim Laktozsuz Süt . Almuerzo: Galete, Mercimek Çorbası, Tavuk Sote. Cena: Tavuk Sote, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Ev Yapımı Granola, Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü Kahve. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de budiyetsonolsun
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