Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 50,41g | Prot: 76,98g | Carbh: 161,13g.
Desayuno: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Орешки со Сгущенкой, Омлет со Шпинатом. Almuerzo: Курага, Блины, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Останкино Эскалоп Свиной, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Cena: Bio Баланс Био Йогурт Клубника 1%, Bonduelle Маслины без Косточки, Шпинат, Свекла Вареная, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de infinity411
|