Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 41,77g | Prot: 89,72g | Carbh: 120,85g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Добрянка Сухарики Домашние, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Кефир 1%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Батончик, Кофе (из Молотых Зерен), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яблоко Зеленое, Galbani Сыр Моцарелла. más...
|
|
1981 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allahwerdowa2016
|