Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 32,79g | Prot: 102,70g | Carbh: 124,25g.
Desayuno: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur. Almuerzo: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Tahu, Daun Kenikir, Nasi Putih. Cena: Kubis, Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: WRP Active Body Shape, Apel. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelin€aputri
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