Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2014
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 58,48g | Prot: 53,76g | Carbh: 200,69g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Original, Banana, Kale, ShopRite Frozen Tropical Fruit Blend, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. Cena: Armour Pepperoni Slices, great value GV Wheat Bread, Mt. Olive Jalapeno Slices, Mayonnaise, Tyson Foods Oven Roasted Chicken Breast, Kraft Colby Jack Cheese, Kraft Big Slice Colby Jack Cheese, Marie Callender's Chicken Pot Pie Style Soup. Pasa Bocas / Otros: Dole Bananas. más...
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2781 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firelair
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