Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 65,74g | Prot: 211,85g | Carbh: 287,20g.
Desayuno: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Dried Cranberries, Wholegrain Oats, Pams, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Uncle Ben's Savoury Chicken Brown Rice, Chop Chop Chicken Teriyaki. Cena: Golden Sun, Sweet Chilli, Chicken, Breast, Lean, Fried, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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