Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 61,95g | Prot: 103,74g | Carbh: 83,35g.
Desayuno: Kokt Ägg, Va'gott Proteinbröd. Almuerzo: Orientalisk Biff- och Risnudelsoppa (Vietnamesisk Pho Bo), Uncle Bens Ris på Indiskt Vis, Indiskt Naanbröd. Cena: Lysekils Makrillfilé. Pasa Bocas / Otros: Barebells Milkshake Banana. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de atilla2021
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