|
Вписалась с трудом с горем пополам в свой калораж, спустя два нарушения. Каких даже на нг себе не позволяла. Что случилось с моей силой воли даж Незнаю. Посмотрим что будет дальше.
|
1561 kcal
|
Grasa: 49,93g | Prot: 108,18g | Carbh: 170,99g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Воде, Яшкино Вафли с Халвой, Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Жареное Яйцо, Сметана 15%, Молком Сметана 10%, Куриные Грудки (Жареные), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Лаваш, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Сметана 15%, Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Молком Сметана 10%, Куриные Грудки (Жареные), Лаваш. Cena: Бондюэль Зелёный Горошек, Сметана 15%, Хлеб Черный, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Активиа Питьевой Йогурт , Чай с Молоком. más...
|
|
 Comentarios
🤣 понимаю... я вообще с цепи сорвалась! может потому что женский и наш праздник. А-ля все можно типа...
09 mar. 21 por el miembro: Gulvir@
|
А на сколько Ккал в день питаетесь ?
09 mar. 21 por el miembro: Azizaoma
|
Dance_g, да именно поэтому. Думала 8 марта все можно. И затянулось..
02 abr. 21 por el miembro: Alisya88
|
02 abr. 21 por el miembro: Alisya88
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisya88
|