Diario de Franciely Rainha, 09 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021

74 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:

1701 kcal

Grasa: 54,97g | Prot: 135,84g | Carbh: 157,58g. Desayuno: Ovo Cozido, Café com Açúcar. Almuerzo: Predilecta Goiabada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo, Marilan Biscoito de Côco. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns 🎊🎈🎉🍾

09 mar. 21 por el miembro: Yasminrodrigues135

Obrigada!!!!

09 mar. 21 por el miembro: Franciely Rainha


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