Diario de ageyeva2009, 09 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
1946 kcal Grasa: 88,76g | Prot: 75,96g | Carbh: 211,92g.   Desayuno: Roshen Стрела, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Пельмени. Cena: Колбаса Докторская, Мивина Вермишель. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Кефир 2,5%. más...
1922 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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