Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 26,92g | Prot: 77,78g | Carbh: 174,29g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Bamboe Bumbu Semur, Brokoli, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Ayam Rica-Rica, Jengkol, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pisang Goreng, Nissin Gabin Milk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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