Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 100,80g | Prot: 116,81g | Carbh: 277,80g.
Desayuno: 麦当劳 吉士蛋麦满分, 麦当劳 脆薯饼, 冰咖啡(加奶). Almuerzo: 榨菜, 炒牛肉, 西红柿鸡蛋汤, 猪皮, 白飯, 红烧鱼块, 炒土豆丝, 炒青菜. Cena: 香菇干, 猪肉碎, 蘑菇, 荸荠, 豆腐, 秋葵, 百合, 胡萝卜, 煮鸡蛋, 红薯/地瓜, 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 花生油, 柚子, 番石榴, 草莓. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wintery.f
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