Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 55,48g | Prot: 80,83g | Carbh: 150,42g.
Desayuno: Uleg Sambal Rawit, Tahu Goreng, Sawi Putih, Nasi Putih, King's Fisher Sarden Sambal Hijau, Bayam. Almuerzo: Sawi Putih, Tahu Goreng, King's Fisher Sarden Sambal Hijau, Nasi Putih, Bayam. Cena: Sari Roti Roti Sisir Mentega. Pasa Bocas / Otros: Roti Keju. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diajeng indah
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