Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 83,64g | Carbh: 57,22g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Блины на Молоке, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Мясным Соусом. Cena: Рыба на Пару, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: 6PAK Nutrition Milky Shake Whey. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Туйара1985
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