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ontem exagerei no sorvete, admito 😅 hoje, então, preciso compensar! eis minha janta franciscanamente preparada!
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1378 kcal
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Grasa: 30,29g | Prot: 84,98g | Carbh: 191,87g.
Desayuno: União Açúcar Demerara , Desinchá Evolution Coffee , Tirolez Queijo tipo Cottage, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Molho de Tomate Caseiro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Urbano Macarrão de Arroz. Cena: Tirolez Queijo tipo Cottage, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Danone Yopro 25G High Protein Vanilla Coffee. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Chocolate. más...
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Peso Histórico de luizfelipezago
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