Diario de darrr26, 08 mar. 21

Selamat berbuka! mama bawa kue-kuean dan aku gabisa nahan buat ga makan, jadi aku ambil setengahnya aja deh wkwk. Btw ada yg tau ga larutan kaleng gitu ada kalorinya gak ya?

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:
1328 kcal Grasa: 23,62g | Prot: 47,09g | Carbh: 242,40g.   Desayuno: Overnight oatmeal. Cena: Nasi Liwet, Nasi Putih, Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam, Jagung. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Sunpride Banana, Pisang, Kue Bolu, Rempeyek, Onde Onde, Tape Singkong, Nissin Gabin Milk, Pepaya. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
larutan ada kyknya mba.. kan ada pemanis, gulanya.. 
08 mar. 21 por el miembro: Zalsa Nur Oktaviani
nasi sm sayur nya segitu brp gram kak?  
08 mar. 21 por el miembro: riisnaaa
@Zalsa Nur Oktaviani iya mbak kayaknya ada, tapi kira2 berapa ya? Soalnya aku cari di google kok gada ya? @riisnaaa Itu nasinya sekitar 102gr, ayamnya 64gr, jagungnya 55gr, bayamnya 100gr, jagung sama bayam ditimbang sewaktu belum dimasak ya kak:) 
08 mar. 21 por el miembro: darrr26
itu apa nggak nabrak : nasi putih sama jagung.. Karbo tinggi..  
09 mar. 21 por el miembro: Harieandhika
@Harieandhika itu jagungnya sedikit kak, buat warna" aja:D 
09 mar. 21 por el miembro: darrr26

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de darrr26


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.