Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 61,48g | Prot: 86,68g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Telur Rebus, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Kering Tempe, Oat. Almuerzo: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Tahu, Kering Tempe, Nasi Putih. Cena: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Kering Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Oat. Pasa Bocas / Otros: Munchy's Oat Krunch, Nabati Siip Roasted Corn. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sipotato
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