Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 44,50g | Carbh: 88,05g.
Desayuno: Namet Hindi Salam, Salatalık (Soyulmuş), Uno Çavdarlı Ekmek, Siyah Zeytin, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Mevsim Salata, Tarhana Çorbası, Kıymalı Bezelye. Pasa Bocas / Otros: Badem, Torku Tam Yağlı Süt, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
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1764 kcal
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Ejercicio:
RPM - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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