Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 69,41g | Prot: 143,78g | Carbh: 251,69g.
Desayuno: Starbucks Сырники, Мёд, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Белковый Омлет. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агрокомплекс Компот Вишневый, Heinz Кетчуп, Куриный Суп Лапша, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки Домашние, Хлеб Черный, Стручковая Фасоль с Яйцом, Гипербола Котлета из Индейки Гриль. Cena: Heinz Кетчуп, Зеленый Листовой Салат, Чай с Сахаром, Maxler Double Layer Chocolate Fusion, Хлеб Черный, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Гипербола Котлета из Индейки Гриль. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Киви, Магнит Персик, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|