Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 71,90g | Prot: 59,96g | Carbh: 121,01g.
Desayuno: Gala Äpfel, Zimt, REWE Bio Mandeldrink, Kölln Haferflocken, REWE Bio Chia Samen. Almuerzo: Seeberger Walnusskerne, Ergüllü Scharfer Grieche , Switzerland Le Gruyère, Rote Paprika, Almette Frischkäse Kräuter, Wasa Rustikal. Cena: Thomy Hollondaise, Iglo Omega 3 Fischstäbchen, REWE Bio Broccoli. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mine2504
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