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Lg coba intermitten fasting karna memang anaknya gasuka sarapan dr dulu 😂
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1004 kcal
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Grasa: 28,88g | Prot: 103,16g | Carbh: 89,39g.
Almuerzo: Wortel, Tempe, Bayam, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang, Tempe, Bayam, Dada Ayam, Wortel, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight, L-Men 2 Go Chocolate. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 35 minutos, Rastrillar - 40 minutos, Berjalan kaki - 50 minutos, Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Platos - 25 minutos. más...
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Peso Histórico de dinddele
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