Diario de fionabastian12, 08 mar. 21

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morning. back on track. semoga 55kg

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:

905 kcal

Grasa: 19,48g | Prot: 50,91g | Carbh: 141,10g. Desayuno: Egg, Indonesian Choy Sum Cabbage, Jamur Merang Adi, Carrots, Greenfields Low Fat Mochaccino. Almuerzo: Natlab Soy Protein Chocolate, Banana. Cena: Kalbe Hydro Coco, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Pasa Bocas / Otros: Glico Waku Waku Strawberry Loop. más...

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Comentarios

boleh tau resepnya gak kak? 👀

08 mar. 21 por el miembro: Jihan.Tan

barengan yaaa otw 55kg nya😂😂

08 mar. 21 por el miembro: camello 15

nitip resepnya dong

08 mar. 21 por el miembro: Liyakkkk

resepnyaa kakk

08 mar. 21 por el miembro: cashffein

resep

08 mar. 21 por el miembro: miaa35

resep

08 mar. 21 por el miembro: nabillaaavr

50 gram wortel 50 gram sawi hijau 2 butir telur 30 gram jamur merang garam, merica sckpnya tumis aja wortel dulu, lanjut masukin sawi sama jamur. agak matang masukin telur. udah orak arik aja

08 mar. 21 por el miembro: fionabastian12


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