Diario de paolability, 07 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2021:
1094 kcal Grasa: 42,19g | Prot: 56,50g | Carbh: 120,04g.   Almuerzo: Special sauce (1 tbsp), Warburtons Wholemeal Bread, Tayto Popchips Barbeque (17G Multi-Pack), Leerdammer Lightlife, Lemon Juice , Tesco Plant Chef Meat-Free Burgers, Tesco Semi-Skimmed Milk, Espresso Coffee, Tesco Extra Virgin Olive Oil, Galbani Mozzarella, Tesco Red Chillies, Tesco British Celery Sticks, Tesco Carrot, Braeburn Apples. Cena: Tesco King Prawns, Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt, Quorn tomato, coconut and paprika (319g portion), Basmati Rice (Cooked). más...
2147 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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