Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3975 kcal
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Grasa: 184,23g | Prot: 357,02g | Carbh: 218,38g.
Desayuno: Powervis Whey 100%, Caffè Espresso. Almuerzo: Parmigiano (in Pezzi), Powervis Whey 100%. Cena: Porchetta, Findus la Sofficiosa Pizza Margherita, Carrefour Pane di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ambrosini Black Angus Americano, Prosus Filetto al Pepe Verde. Pasa Bocas / Otros: Parmigiano (in Pezzi), Mulino Bianco Cioccofrolle, San Daniele Prosciutto Crudo, Derby Blue Grissini Rubatà, Natoo Protein Cream White Chocolate, M&M's Crispy, Fior Fiore Coop Baci di Dama, Caffè Espresso, Powervis Whey 100%. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MirkCord
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