Diario de Victoria_ice, 07 mar. 21

У меня сегодня поздний завтрак 😜 и кстати наелась с половины 😎 главное выйти вовремя из кухни 😅

---

992 kcal

Grasa: 48,84g | Prot: 60,73g | Carbh: 80,41g.   Almuerzo: Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий , Сыр Моцарелла, Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Капучино, банан Мини. Cena: Шампиньоны в Сметане, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...

1754 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...