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lagi seneng buat kaya gini sebagai bahan motivasi untuk diri sendiri. semangat pejuang2 sehat
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1586 kcal
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Grasa: 46,79g | Prot: 115,82g | Carbh: 157,04g.
Almuerzo: Kerupuk Udang, Rendang, 1 Sdm Nasi Putih. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Ayam, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Cendol, Pepaya, Oishi Caramel Popcorn, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pisang. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rexydiajengyas
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