Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 93,92g | Prot: 82,21g | Carbh: 155,34g.
Desayuno: Sladial Зефир Классический, Беларусь Сыр Царский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Сметана 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Almuerzo: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Филе Индейки, Гречка Вареная. Cena: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Рулет, Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, О'кей Салат из Брокколи. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Лара, вы молодец! Знаете как ускорить обменные процессы Метаболизма?
07 mar. 21 por el miembro: lookrit
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.kirnosova
|