Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 67,87g | Prot: 86,14g | Carbh: 91,81g.
Desayuno: Kaffee, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Gekochtes Ei, Ja! Räucherlachs, Vollkornbrötchen. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Zucchini. Cena: Böklunder Dicke Bockwurst, Erasco Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig. Pasa Bocas / Otros: Apfelsinen, Äpfel, Alpro Vanille. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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