Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
_celesfit
Diario
06 mar. 21
Diario de _celesfit, 06 mar. 21
Perfil de _celesfit
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
antes del cardio
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2021:
1008 kcal
Grasa: 51,84g | Prot: 34,97g | Carbh: 107,45g.
Desayuno:
Huevo Revuelto, la Nata Queso Barra, Delipan Pan Lacteado, La Serenísima Leche Zero Lactosa, Café Instantáneo .
Almuerzo:
Puré de Papa (Fresca), Arroz Blanco, Vegetales Salteados, Zanahoria Cocida, Espinacas Cocidas (Frescas).
Pasa Bocas / Otros:
Naranjas.
más...
2326 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Café siempre antes de entrenar!! 👍
08 mar. 21 por el miembro:
Gabriel Alcorta Luna
Antes nunca me faltaba, entrenaba a la mañana, ahora tengo que entrenar tipo 2;30 cuando salgo del trabajo, y mí última comida es el almuerzo 😣
08 mar. 21 por el miembro:
_celesfit
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de _celesfit
Ver la Historia Completa