Diario de mincepiemuncher, 06 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021

73,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 9,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2021:

1565 kcal

Grasa: 40,49g | Prot: 57,79g | Carbh: 112,40g. Desayuno: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Aldi Fruit Loaf , Nestle Shreddies, Tesco Raspberries, Tesco Skimmed Milk. Almuerzo: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Hovis Soft White Medium, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Fresh Pork Sausage , Fried Egg with Fat. Cena: Red Table Wine , Green String Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Gressingham Duck Breasts. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

nice loss trytrytryagainagain 🥳

06 mar. 21 por el miembro: amcq1982

Well done 👏 💪 🤗

06 mar. 21 por el miembro: Nutricali

Nice on the way down👇

06 mar. 21 por el miembro: Chestnut63

Nice job!

06 mar. 21 por el miembro: JanusWoman

Nice drop 👍😀

06 mar. 21 por el miembro: jontyboy

Thank you everyone!

06 mar. 21 por el miembro: mincepiemuncher

👏👏👏👏👏

06 mar. 21 por el miembro: NowayFox


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