Diario de isalou123, 06 mar. 21

Für den gestrigen Fressflash hätte ich es mir schlimmer vorgestellt
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2021:
1497 kcal Grasa: 78,28g | Prot: 59,32g | Carbh: 133,47g.   Desayuno: Yakult Yakult Plus, Kaffee, Fitline Activize. Almuerzo: Fitline Restorate, Fitline Basic, Radieschen, Strauchtomaten, Edeka Bio Rote Beete, SPAR Stangensellerie, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Edeka Salatmix Excellent, Edeka Rucola, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Cena: Saint Albray Saint Albray , Milfina Butter , Almette Kräuter, Alnavit Bio Quinoabrot. Pasa Bocas / Otros: Lindt Weihnachts-Zauber, Lotus Karamellgebäck. más...
1744 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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