Diario de Tiara Jessie, 06 mar. 21

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diet makan enak check :)

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2021:

620 kcal

Grasa: 23,24g | Prot: 20,86g | Carbh: 89,88g. Almuerzo: Nasi Liwet. Cena: Palmia Margarin, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Tempe Goreng Tepung, Pisang. más...

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Comentarios

apa itu kak

05 mar. 21 por el miembro: rohana ami

@rohana ami, nasi bakar kak😁

06 mar. 21 por el miembro: Tiara Jessie

diet makan enak dan bar2 tapi cukup dan tetap lean and ripped check☑️

06 mar. 21 por el miembro: Sitorus IR

boleh minta resepnya kak?

06 mar. 21 por el miembro: dearby

@sitorus IR, iya kak😁 @hyustie10, aku ikutin resepnya di google kak😊

06 mar. 21 por el miembro: Tiara Jessie


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