Diario de Quintana.Alisa, 05 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
720 kcal Grasa: 38,73g | Prot: 20,07g | Carbh: 75,70g.   Desayuno: Milo Milo, Nestlé Leche Nido Entera, Lider Ketchup, NotCo Not Mayo, Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Coca-Cola Bebida con Café. más...
1933 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana



     
 

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