Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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127,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 205,09g | Carbh: 113,83g.
Desayuno: Gut für Dich Lachsschinken Natur, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Milram Skyr Käse-Happen, Edeka Eiweißbrot, Milram Frühlingsquark Leicht, Möhren. Almuerzo: Gut für Dich Lachsschinken Natur, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Milram Skyr Käse-Happen, Edeka Eiweißbrot, Milram Frühlingsquark Leicht, Kohlrabi. Cena: Clasen Bio Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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