Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 315,38g | Carbh: 44,93g.
Desayuno: Olympus Feta Light, Be Light Quark Magerstufe, Ei (Ganz), OceanSea Riesengarnelen , REWE Pomelo, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl, Edeka Putenschnitzel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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3518 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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