Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 59,51g | Prot: 82,62g | Carbh: 272,03g.
Desayuno: Lontong, Sate Ayam. Almuerzo: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Liwet. Cena: Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Liwet. Pasa Bocas / Otros: Emping Melinjo, Kerupuk Putih, Agar-agar Pencuci Mulut, Kit Kat Coklat, Bubur Candil. más...
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Perdiendo 11,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yolla tara
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