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1392 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 100,65g | Carbh: 148,99g.
Almuerzo: Pronto Light Cenoura, Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias), Pepino (Descascado), Tomates, Chuchu Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Ovo (Inteiro). Cena: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirolez Queijo tipo Cottage, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Presunto de Peru, Ovo (Inteiro), Peras, Quaker Aveia em Flocos Finos, Salada de Frutas, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Piraquê Cream Cracker Gergelim. más...
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Peso Histórico de Ana Lu Urbieta
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