Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 58,70g | Prot: 57,46g | Carbh: 105,20g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Пицца с Ветчиной и Грибами. Almuerzo: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Котлета Рыбная, Рис Отварной. Cena: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Капусты с Соусом. Pasa Bocas / Otros: Ярмолпрод Кефир 3,2%, Лента Яблоко, Магнит Грейпфрут . más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonka moroz
|