Diario de Markusf, 21 ene. 11

Going down, my weight that is........lets hope it keeps going in that direction........its amazing the effect the scales have on ones daily mood......

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2011:
2131 kcal Grasa: 159,23g | Prot: 136,10g | Carbh: 48,20g.   Desayuno: flaxseed, mushrooms, spring onion, heavy cream, egg, butter. Almuerzo: roast chicken, sugar snaps, Broccoli (without salt, drained, cooked, boiled), butter. Cena: coriander powder, ginger, cumin powder, heavy cream, roast chicken, sugar snaps, mushrooms, butter. Pasa Bocas / Otros: advantage chocolate hazelnut crunch, heavy cream. más...

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Comentarios 
nice! oh, the scale.... most days i can ignore it if it's not in my favor but i understand how you feel - it can really drag you down if you let it or send you over the moon on a good day. glad to see your weight is headed down :) 
21 ene. 11 por el miembro: sophie99

     
 

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