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Schommel schommel , weer teveel gegeten ... honger na terug gaan lopen ... en dit weekend resto @ home ... zal vandaag maar op cal letten ..
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 81,56g | Prot: 80,70g | Carbh: 184,62g.
Almuerzo: Gerookte Zalm, Pistolet. Cena: Tomatensaus, Groene Snijbonen, Délifin Fijn Vleesbrood, Penne. Pasa Bocas / Otros: Cava, Côte d'Or Melkchocolade (25g). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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