Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 49,61g | Prot: 129,02g | Carbh: 175,23g.
Desayuno: City Farm Yulaf Ezmesi, Cucumber, Dry Curd Cottage Cheese, Black Olives, Cherry Tomatoes, Boiled Egg. Almuerzo: Olive Oil , Lettuce, Eggplant , Salmon. Cena: Eggplant , Yayla Siyah Pirinç, Dardanel Ton Light, Migros Elma. Pasa Bocas / Otros: Pınar Yoğurt, Apple, Alpro Almond Unsweetened, Unroasted Almonds. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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