Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 37,85g | Prot: 59,57g | Carbh: 117,83g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Магнит Хлеб с Отрубями, Сметана 15%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Лента Сырники Домашние, Вареное Яйцо. Almuerzo: Свекла со Сметаной, Макароны Отварные, Амур Бройлер Шницель Домашний. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnKoArchi
|